GLA:D Ryg hold i Fys & Sund

Hos Fys&Sund, Randers, tilbyder vi nu GLA:D® Ryg.
Det er et tilbud til dig med længerevarende eller tilbagevendende rygsmerter.

Du kender muligvis GLA:D® for hofte og knæ, et uddannelses- og træningsforløb for hofte/knæ patienter, som har vist forbedringer på op til 76%. GLA:D® Ryg er opbygget på samme måde, men målrettet dig med begrænsende rygsmerter.

GLA:D® Ryg foregår på hold og består i:

  • Individuel test og målsætning
  • 2 gange patientuddannelse
  • 16 gange vejledt træning over 8 uger
  • systematisk registrering af resultaterne

Målet med GLA:D® Ryg er at hjælpe dig til selv, at kunne håndtere dine rygsmerter.
Tilbuddet henvender sig til rygpatienter, hvor der ikke er mistanke om akut rodpåvirkning eller underliggende Systemisk sygdom.

Træningen foregår 2 gange om ugen og du kan se hvornår holdene er ved at klikke her.

Inden du starter op på holdet, skal du have en test time sammen med en fysioterapeut.
Du kan booke denne tid online ved at klikke her eller du kan ringe til Fys & Sund på 86415232 og booke din tid.
Da denne tid tager ca 60 minutter er der et tillæg på 200,-.

Er du i tvivl om du passer ind på holdet, så spørg din fysioterapeut eller din læge.

Næste GLA:D Ryg hold er ved at blive fyldt op, så det starter snart!

Hvis du gerne allerede nu vil skrives på venteliste, så du er sikker på at få en plads på næste hold, så udfyld formularen.

Ring til mig om GLA:D RYG